استرس شغلی و سلامت روانی

مشاغل و حرفه‌ها بخش مهمی از زندگی‌ ما هستند همراه با ایجاد یك منبع درآمد، مشاغل به ما كمك می‌كنند تا خواسته‌های شخصی خود را برآورده كنیم، شبكه‌های اجتماعی شكل دهیم و به جامعه خدمت نماییم

استرس در كار:

حتی «شغل‌های رویایی» هم دارای لحظه‌هایی پراسترس، انتظارات كاری و سایر مسئولیت‌ها می‌باشند. برای برخی افراد، استرس محركی است كه انجام بعضی كارها را حتمی می‌سازد. به هرحال، استرس محیط كاری می‌تواند براحتی زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد. ممكن است بطور مداوم در مورد یك پروژه خاص نگران باشید، از رفتار نادرست یك همكار یا سرپرست (مدیر گروه) احساس ناخوشایندی داشته باشید یا آگاهانه و به امید كسب یك ترفیع، بیش از حد توانتان كاری را بپذیرید. چنانچه شغل‌تان را در رأس همه امور خود قرار دهید، روابط شخصی‌تان تحت تأثیر قرار گرفته‌ و با فشارهای كاری ادغام می‌شود.

از كار بركنار شدن، تغییرات مدیریتی و سازمانی می‌تواند امنیت شغلی فرد را آشفته سازد. مطالعه یك محقق نروژی نشان داده است كه تنها شایعه‌ای در مورد تعطیلی كارخانه باعث افزایش فشارخون و تپش قلب كارگران شد.

تحقیقات انجام گرفته در آمریكا دال براین است كه صدمات و آسیب‌های محیط كاری در سازمان‌هایی كه به سمت خصوصی شدن پیش می‌روند، افزایش یافته است.